Wave Pilates - 5 motivos bem importantes pra você já começar a praticar Pilates! Aproveita que o ano tá começando e coloca como meta cuidar melhor de você! Vem fazer uma aula

9 motivos para começar a fazer Pilates hoje mesmo

Fazer Pilates - 5 motivos para começar hoje mesmo!

Diuly Pitt Fisioterapeuta

5 Razões para Iniciar Pilates

Instituto Edinalva Borges - O pilates é indicado porque é uma atividade de baixo impacto nas articulações, feito com poucas repetições, com alongamento, flexibilidade e com um alto grau de percepção corporal

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