Por que praticar Yoga?

Encontrar o equilíbrio físico, mental e emocional é uma das necessidades mais proeminentes da vida moderna. E para quem está buscando esse caminho de maneira integrada, o Yoga pode ser a melhor alternativa.Mais do que uma atividade física, a prática é um mergulho na consciência individual e faz uso de técnicas que combinam meditação, exercícios de respiração e relaxamento, além dos desafios posturais.Originada na Índia há pelo menos cinco mil anos, o Yoga propõe aos praticantes o autoconheciment

Por que Praticar Yoga?

Da série mitos sobre o yoga: “Eu não tenho força para praticar yoga” - MY YOGA

Aula de Yoga gratuita na Barra da Tijuca

Yoga e Benefícios para a saúde,Terapia contra o Stress e Por que Praticar

Yoga completo

Yoga: O que é, tipos, benefícios, posturas e como fazer - Alexandre Bento

Yoga para iniciantes: Conheça 5 posições simples - Oxer Brasil

Yoga: o que é, quais benefícios e como fazer - Ser Saúde - Diário do Nordeste

Hatha yoga: qual o diferencial? - Namu

Praticar Yoga Para Prisão de Ventre – Yoga ou Ioga

Ju Vieira Yoga: Yoga para Crianças em Goiânia.

10 Benefícios da Yoga

Yoga: Os benefícios da prática para o corpo e mente

Descubre dos nuevos beneficios que practicar yoga puede aportar a

Secuencia de Yoga para Principiantes: Música para Practicar Yoga y

Cómo practicar yoga en casa - Centro de Fisitoerapia Eva Tello

Beneficios de practicar yoga para la salud

Yoga: por qué empezar a practicar y cómo hacerlo - Iati Vida