Los seis signos de que estás levantando pesas de manera incorrecta

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Los ejercicios con pesas o mancuernas son básicos en el gimnasio. Suelen ser sencillos en cuanto a su funcionamiento y son ideales para ganar fuerza, perder peso y ganar músculo.

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Síndrome del corazón de atleta - Wikipedia, la enciclopedia libre